NMN: Wirkung, Dosierung und was klinische Studien zeigen

NMN: Efectos, dosificación y lo que muestran los estudios clínicos

NMN es la forma más directa de aumentar los niveles de NAD+. Este artículo describe lo que esto provoca en el cuerpo, lo que han mostrado hasta ahora los estudios en humanos y lo que...
NR (Nicotinamid-Ribosid): Wirkung, Bioverfügbarkeit und Unterschied zu NMN

NR (Nicotinamida-Ribósido): Efectos, biodisponibilidad y diferencia con NMN

NR es el primer precursor de NAD+ con autorización de Novel Food en la UE y el único para el que existen mediciones directas en tejidos del músculo esquelético humano.
Wie erhöhe ich meinen NAD+-Spiegel? Lifestyle, Ernährung und Supplementierung im Überblick

¿Cómo aumento mis niveles de NAD+? Estilo de vida, alimentación y suplementación en resumen

El NAD+ disminuye con la edad, pero las palancas más poderosas para contrarrestar este proceso no son las pastillas, sino los hábitos: el ejercicio, el sueño y la alimentación son los primeros en la evidencia.
TMG (Trimethylglycin): Methylierung, Homocystein und die Verbindung zu NAD+

TMG (Trimetilglicina): Metilación, Homocisteína y la conexión con NAD+

TMG no es un precursor de NAD+, sino un donante de grupos metilo que apoya el núcleo del metabolismo de un solo carbono, siendo así una de las bases más subestimadas para la metilación, la...
Urolithin A: Wie ein Granatapfelstoff die Zellalterung bremsen könnte

Urolitina A: Cómo una sustancia de la granada podría frenar el envejecimiento celular

Cuando las mitocondrias envejecen, sufren los músculos, el sistema inmunológico y el cerebro. Un metabolito del intestino podría reactivar el proceso de reciclaje celular. Un resumen de la investigación humana hasta la fecha, con una...
NAD+, NMN & NR: Der vollständige Leitfaden zu NAD+-Precursoren

NAD+, NMN y NR: La guía completa sobre precursores de NAD+

NAD+ está involucrado en la producción de energía, la reparación del ADN y el envejecimiento celular, y disminuye con cada década de vida. NMN, NR y NMNH son las principales vías para influir en este...